Løpeoldiser – Uke 2

Tenk positive tanker. Si positive ord. Gjør positive handlinger. Og det positive gror!  Jadda, bedre sagt enn gjort! Når det gjelder trening så føler jeg at det er lettere å tenke positivt enn i andre situasjoner i hverdagen. Det er normalt å ha tunge dager der verken hodet eller kroppen spiller på lag, likevel klarer…

Allsidighet

For å bli en god løper må jeg løpe mye. For å bli en god syklist må jeg sykle mye. For å bli en god svømmer, må jeg slutte å drikke vann i bassenget eller i havet! «Men EN dag vil jeg svømme som en delfin!»   Jeg har meldt meg på XTERRA Norge Norefjell…